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颈动脉狭窄可以做哪些运动
补充说明：颈动脉狭窄可以做哪些运动
a******W 2021-09-11 22:14
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
颈动脉狭窄可以做的运动包括散步、骑自行车、游泳、打太极拳、瑜伽等。
1、散步
散步是一种很常见的有氧运动，可以促进血液循环，改善颈动脉狭窄引起的脑供血不足，同时还可以缓解精神压力，对身体有一定的好处。
2、骑自行车
骑自行车可以促进血液循环，改善颈动脉狭窄引起的脑供血不足，同时还可以增强四肢的协调性，提高身体的灵活性。
3、游泳
游泳是一种全身性运动，可以促进血液循环，提高心脏的泵血能力，同时还可以增强四肢的灵活性，对身体有一定的好处。
4、打太极拳
打太极拳可以促进血液循环，改善颈动脉狭窄引起的脑供血不足，同时还可以缓解精神压力，对身体有一定的好处。
5、瑜伽
瑜伽是一种可以调节身心的运动，适当练瑜伽可以缓解颈动脉狭窄引起的心情烦躁、失眠等症状。
除此之外，建议患者及时就医，根据病情的严重程度，在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，严重时也可以及时到正规医院，通过颈动脉内膜剥脱术进行处理。
2021-09-12 05:28
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颈动脉狭窄，是作为血液由心脏通向脑和头其他部位的主要血管的颈动脉，出现狭窄的症状。颈动脉狭窄多是由于颈动脉的粥样斑块导致的颈动脉管腔的狭窄，其发病率较高，在60岁以上人群中患颈动脉狭窄者约占9%，多发生于颈总动脉分叉和颈内动脉起始段。有些狭窄性病变甚至可能逐渐发展至完全闭塞性病变。颈动脉狭窄可以通过药物控制或外科手术治疗。
多发人群：无特殊发病群体，中1老年人
临床检查：动脉听诊 颈动脉彩超 颈部MRI 放射性核素脑血管显像
治疗费用：市三甲医院约（10000-30000元）
