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麦冬菊花茶的功效
补充说明：麦冬菊花茶的功效
a******W 2021-09-11 22:14
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丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
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麦冬菊花茶具有滋阴清热、养肝明目、润喉止渴、宁心安神以及改善睡眠质量等功效作用。由于麦冬和菊花均属于中药材，如需长期或大量使用，建议咨询医生以避免潜在的不良反应。
1.滋阴清热
麦冬具有滋阴润燥的作用，能够缓解体内虚火旺盛的情况；菊花则能清热解毒、平抑肝阳。两者合用可增强滋阴清热的效果。适用于治疗因阴虚火旺引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。可用麦冬和菊花泡水饮用，每日一次。
2.养肝明目
麦冬具有滋养肝肾、益精血的功效，而菊花有疏风散热、明目的作用，二者合用可以起到较好的养肝明目的效果。对于视力模糊、眼睛疲劳等问题有一定的缓解作用。建议长期坚持饮用。
3.润喉止渴
麦冬具有滋阴生津的作用，而菊花则有清热解毒的功效，两者合用有助于缓解喉咙干燥、咳嗽痰多等不适症状。可用于治疗肺燥咳嗽、声音嘶哑等症状。可将麦冬和菊花加入适量冰糖炖煮后食用。
4.宁心安神
麦冬具有养心安神的功效，而菊花则有镇静催眠的作用，两者合用可达到一定的宁心安神效果。适用于治疗失眠多梦、焦虑不安等情况。可在睡前适当饮用以促进睡眠。
5.改善睡眠质量
麦冬具有养阴清心、除烦止渴的作用，而菊花则能清热解毒、平抑肝阳，两者合用有利于改善睡眠质量。对于因心火旺盛导致的失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。可以在睡前适量饮用。
需要注意的是，麦冬性微寒，脾胃虚寒者不宜过量服用，以免引起腹泻等不良反应。此外，由于菊花也具有一定的药理作用，因此不建议长时间大量饮用，特别是对于存在高血压或心血管疾病的人群来说，可能会加重病情。
2024-01-14 17:09
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
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