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肝气犯胃怎么办
补充说明：肝气犯胃怎么办
a******W 2021-09-11 22:14
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肝气犯胃可以考虑饮食调理、情志调理、中药调理、针灸疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加蔬菜、水果比例，维持规律进食时间。通过优化饮食习惯有助于改善胃肠功能，减轻由肝气郁结引起的消化不良症状。
2.情志调理
情志调理涉及运用心理策略如冥想、深呼吸来缓解压力，通常需要定期实践并与患者建立信任关系。此方法针对解决因情绪因素导致的肝气郁滞问题；可促进身心放松，进而改善相关不适。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，可能包含柴胡、枳壳等药物以疏肝理气，建议在专业中医师指导下服用。这些草药能够平抑肝脏之火，从而缓解因肝气不舒所引发的胃部胀满感及食欲减退现象。
4.针灸疗法
针灸疗法是在选定穴位上施行细针刺激，操作次数和周期依病情而定，在非专业人士监督下严禁自行操作。传统中医学认为，特定穴位与脏腑经络紧密相连，能调节气血流通、平衡阴阳；对症选取穴位可辅助舒缓肝气郁结所致背痛、失眠等症状。
注意劳逸结合，避免过度劳累，以免加重脾胃运化负担，不利于病情恢复。若上述措施效果不佳或症状持续存在，建议及时就医以便获得适当的药物治疗。
2024-03-08 16:57
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
