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治疗顽固性便秘的方法是什么
补充说明：治疗顽固性便秘的方法是什么
a******W 2021-09-11 22:14
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
治疗顽固性便秘可以考虑饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、定时排便训练等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全谷类、水果和蔬菜来提高大便体积和水分含量。膳食纤维可促进肠蠕动，改善便秘情况。长期缺乏膳食纤维可能导致粪便干结，从而引起便秘。
2.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂或调整日常饮食结构来优化肠道微生态环境。特定益生菌有助于恢复肠道正常功能，而平衡饮食则能为良好消化环境提供基础支持。
3.中药调理
患者可在医生指导下使用麻仁丸、枳实导滞丸等药物进行治疗。上述药物具有润肠通便的功效，能够有效缓解便秘症状。
4.腹部按摩
顺时针轻柔地对腹部进行旋转按摩，每次5-10分钟，每日数次。此方法有助于促进胃肠道血液循环及气体排出，缓解腹胀和便秘。
5.定时排便训练
建立固定的排便时间，例如每天早晨起床后立刻去厕所，保持规律性。形成生物钟有助于培养身体反射性排便反应；固定时间段促使结肠活动规律化。
此外，应避免长时间久坐不动，以免加重便秘症状。若经过上述方式处理无效，则建议及时就医，在医生指导下使用开塞露、甘油栓等药物进行治疗。
2024-01-18 12:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
