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如何正确应对乳房疼痛
补充说明：如何正确应对乳房疼痛
a******W 2021-09-11 22:14
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
正确应对乳房疼痛可以采取生活方式调整、热敷、非甾体抗炎药、激素疗法、中医药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应保持健康的生活习惯，如均衡饮食、规律运动和充足睡眠，以减少乳腺组织的生理压力。健康的生活方式有助于促进血液循环，缓解因不良生活习惯导致的乳房不适。
2.热敷
使用温水袋或者暖湿毛巾覆盖于胸部，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够增加局部血流，缓解肌肉紧张及改善微循环状态，从而减轻乳房胀满感与疼痛。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，通常需要连续服用3~7天。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.激素疗法
在医生指导下短期使用雌激素替代疗法或孕酮类药物来调节内分泌水平。针对更年期前后出现的潮热、盗汗等症状以及经前综合症所致乳房肿胀、疼痛等问题有效。
5.中医药物治疗
根据体质特点配制个体化中药方剂，如柴胡疏肝散、逍遥丸等；疗程依病情而定。中医药物可平抑肝火、调理气血，对于由情志不畅引起的乳房胀痛有益处。
建议定期自我检查乳房，特别是在月经后一周内进行，以便早期发现异常。若疼痛持续或加剧，应及时就医进行专业评估，特别是对于有家族史者，以排除乳腺增生或其他潜在疾病的可能性。
2024-01-25 20:56
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
