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如何预防妊娠合并高血压
补充说明：如何预防妊娠合并高血压
a******W 2021-09-12 22:38
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
预防妊娠合并高血压可以采取生活方式干预、饮食控制、规律运动、药物预防以及定期产前检查等措施。
1.生活方式干预
通过改善生活习惯来降低血压和减少心血管风险，进而预防妊娠期高血压的发生。建议孕妇每天保证充足睡眠，避免过度劳累；合理安排工作与休息时间，确保每日有足够的休息时间。
2.饮食控制
合理的饮食结构有助于维持正常的体重范围，从而降低患妊娠期高血压的风险。孕期应遵循均衡饮食原则，适量摄入各类营养素，限制高盐、高脂食物的摄入量。
3.规律运动
规律运动可以提高心脏功能和身体代谢水平，在一定程度上帮助降低血压并预防相关疾病发生。建议孕妇根据自身情况制定适宜的运动计划，如散步、瑜伽等，并持之以恒地坚持下去。
4.药物预防
药物预防主要是针对有家族史或既往病史的高危人群，通过服用降压药来预防妊娠期高血压的发生。对于存在高血压家族史或其他危险因素者，应在医生指导下使用适当的抗高血压药物进行预防。
5.定期产前检查
定期产前检查可监测母体及胎儿健康状况，早期发现异常情况并采取相应措施是有效预防手段之一。整个孕期内，尤其是孕晚期，应按照医嘱定期到医院进行血压、尿蛋白等项目的检测。
妊娠期高血压病患者需要密切监测血压变化，一旦出现头痛、视力模糊等症状应及时就医。
2024-01-14 19:18
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妊娠高血压(简称妊高征)，是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度，重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。
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