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肩关节脱位后注意什么
补充说明：肩关节脱位后注意什么
a******W 2021-09-12 22:42
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
肩关节脱位后，应注意避免过度活动、避免受凉、注意休息、加强营养、康复训练等。
1、避免过度活动
在肩关节脱位后，患者应避免过度活动，以免导致关节囊损伤，出现肿胀、疼痛等症状，不利于病情恢复。
2、避免受凉
由于肩关节脱位后，患者局部的关节囊会出现损伤，如果此时受到寒冷刺激，可能会导致局部的血管出现收缩，从而引起肩关节周围组织的缺血、坏死，导致病情加重。因此，患者应注意肩关节脱位后的保暖，以免引起上述情况。
3、注意休息
在肩关节脱位后，患者还应注意休息，避免过度劳累，以免导致病情加重，不利于恢复。
4、加强营养
在肩关节脱位后，患者身体可能比较虚弱，此时患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。
5、康复训练
在肩关节脱位后，患者需要在医生指导下进行康复训练，以促进局部血液循环，有利于病情恢复。患者可以在医生指导下，通过钟摆运动、爬墙运动等方式进行康复训练。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-09-13 03:46
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肩关节脱位最常见，约占全身关节脱位的50％，这与肩关节的解剖和生理特点有关，如肱骨头大，关节盂浅而小，关节囊松弛，其前下方组织薄弱，关节活动范围大，遭受外力的机会多等。肩关节脱位多发生在青壮年、男性较多。
