发病时间：不清楚
如何预防大肠息肉
补充说明：如何预防大肠息肉
a******W 2021-09-12 22:39
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
预防大肠息肉可以采取饮食纤维增加、定期结肠镜检查、避免吸烟、控制体重、适量运动等措施。
1.饮食纤维增加
增加饮食中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少有害物质与肠道黏膜接触的时间，进而降低大肠息肉的发生风险。日常适当食用高纤维食物如燕麦、红薯等，以满足每日推荐摄入量。
2.定期结肠镜检查
通过结肠镜检查可以直接观察到结肠内部的情况，发现异常及时处理可有效预防大肠息肉的发生。建议40岁以上人群每年进行一次结肠镜检查。
3.避免吸烟
烟草中的有害物质会损伤肠道细胞，导致其增生和变异，从而诱发大肠息肉。戒烟或限制吸烟是预防大肠息肉的重要措施之一。
4.控制体重
超重或肥胖可能导致代谢紊乱，增加患大肠息肉的风险。保持健康的体重有助于降低患病概率。
5.适量运动
规律的身体活动能够提高新陈代谢水平，改善血液循环，有利于维护消化系统健康。每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、跑步等。
若患者已经出现了便血、腹痛等症状，应及时前往医院就诊。
2024-01-19 05:22
举报相关问题
向医生提问
大肠息肉（CokicPolyp）是所有向肠腔突出的赘生物总称，包括肿瘤性和非肿瘤性，前者与癌发生关系密切，是癌前期病变，后者与癌发生关系较少。由于这两种息肉在临床上并不容易区分，故常统以息肉作为初步诊断，待病理学检查明确诊断后再进一步分类，因此临床上所谓的大肠息肉并不说明息肉的病理性质，通常临床医生所说的息肉多为非肿瘤性息肉，肿瘤性息肉统称为腺瘤。
