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严重失眠的症状有哪些
补充说明：严重失眠的症状有哪些
a******W 2021-09-12 22:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
严重失眠的症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、频繁醒来、睡眠质量差以及日间功能障碍。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求医生帮助以确定原因并接受适当治疗。
1.入睡困难
入睡困难通常是由压力、焦虑或其他心理因素导致中枢神经系统过度兴奋而引起的。这种症状表现为难以放松身体和大脑，导致长时间在床上辗转反侧。
2.睡眠维持障碍
睡眠维持障碍可能由多种原因引起，包括环境噪音、不规律作息等外部因素以及神经递质失衡、脑电图异常等内部因素。患者可能会频繁醒来，但无法重新进入深度睡眠状态，导致整夜多次醒来。
3.频繁醒来
频繁醒来可能是由于睡前摄入刺激性物质如咖啡因、尼古丁所致，这些物质会刺激中枢神经系统，导致睡眠不稳定。此时患者可能出现夜间多次醒来的情况，且醒来后难以再次入睡。
4.睡眠质量差
睡眠质量差可能是由不良生活习惯如睡前使用电子产品、过度饮食等造成的，这些习惯会影响睡眠模式，导致浅表睡眠增加。患者可能报告感到疲惫不堪，即使睡了足够的时间也可能觉得精力不足。
5.日间功能障碍
日间功能障碍是由于长期存在失眠问题导致的生物节律紊乱，使人在白天保持清醒状态的能力下降。这可能导致注意力不集中、记忆力减退等问题，在工作或学习时表现不佳。
针对失眠症状，建议进行心理咨询、睡眠监测等相关评估。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。改善睡眠环境、避免睡前摄入刺激物、建立规律作息有助于缓解失眠症状。
2024-02-02 19:58
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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