发病时间：不清楚
晚上能吃葡萄吗
补充说明：晚上能吃葡萄吗
a******W 2021-09-12 22:42
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
晚上能吃葡萄，但不宜过量。
晚上吃葡萄可以为身体提供能量，并促进消化。葡萄含有天然糖分和多种维生素，适量食用可改善食欲，但过多摄入可能会导致消化不良或龋齿风险增加。
晚上还应避免食用过多高脂肪、高蛋白食物，以免加重胃肠负担，影响睡眠质量。
在晚上进食时，应注意控制总热量摄入，同时关注营养均衡，以确保身体健康。
2024-02-23 19:11
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
