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伤食了怎么办
补充说明:伤食了怎么办
2021-08-04 18:25
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精选回答(1)
伤食可以用喝山楂水、催吐、腹部按摩的方法来缓解 。可以将山楂洗干净后切成小块,放入锅中煮熟,还可以加冰糖调节味道。山楂具有消食化积的作用,尤其是针对肉食。用手指或者压舌板按压舌头的末端,通过神经反射引起呕吐,将无法消化的食物通过呕吐排泄出来。在腹部顺时针反复揉肚子,可以促进胃肠的血液循环和新陈代谢,使胃肠蠕动加快,有利于食物的消化吸收。
2021-08-26 17:12
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