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小米粥含糖量高吗
补充说明：小米粥含糖量高吗
2021-09-12 15:14
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刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。
提问
小米粥含糖量是否高，多考虑与制作小米粥的原料有关。小米中含有的碳水化合物含量大约为77%，如果熬小米粥的时候水比较多，可能会使熬出来的小米粥稀释，单位重量中含有的糖分会下降。如果熬的小米粥中放入的水量较少，可能会使小米粥较黏稠。小米的原料较多，此时比较黏稠的小米粥含糖量较高。
2021-11-19 15:04
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