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赤小豆孕妇可以吃吗
补充说明:赤小豆孕妇可以吃吗
a******W 2021-09-13 15:12
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精选回答(1)
赤小豆是一种常见的食材,孕妇可以适量食用。
赤小豆含有丰富的维生素B1、铁质及矿物质,有助于增强体力、预防贫血,并促进胎儿健康发育。此外,其含有的膳食纤维还有助于消化系统运作正常化。
需要注意的是,对于孕期存在肾脏疾病或水肿症状的孕妇,则不建议食用赤小豆。因为赤小豆具有一定的利尿作用,过量摄入可能会加重病情。
在孕期中,饮食的选择需要考虑多种因素,确保营养均衡的同时避免可能的风险。如有特殊情况或疑虑,应及时咨询医生或专业营养师的意见。
2024-01-02 23:37
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。