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青少年能喝咖啡吗

发病时间:不清楚

青少年能喝咖啡吗

补充说明:青少年能喝咖啡吗

2021-09-13 15:12

咖啡 睡眠 失眠

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

青少年一般不可以喝咖啡。咖啡可以加快新陈代谢、促进代谢废物的排出、活跃脑细胞、帮助患者处于亢奋的状态。这种状态不利于青少年,青少年在生长发育的黄金时期,新陈代谢率增快,并不需要通过喝咖啡来进一步加强新陈代谢。另外青少年需要完整的深度睡眠,喝咖啡以后容易导致青少年出现失眠的情况。

2021-12-06 16:13

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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