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踝关节脱位了怎么办
补充说明：踝关节脱位了怎么办
a******W 2021-09-13 15:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
踝关节脱位可以通过固定包扎、物理疗法、功能锻炼、穿戴支具、非甾体抗炎药等方法治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或硬质夹板对受伤部位进行固定，通常在医院急诊科由专业人员操作。固定有助于限制患处活动，减少疼痛和肿胀，防止二次损伤，有利于后续治疗。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷、按摩及适当的康复训练，在专业人士指导下进行。这些方法可缓解局部肌肉紧张、促进血液循环、减轻水肿并提高关节灵活性。但须注意避免过度运动以防加重损伤。
3.功能锻炼
应在医师指导下制定个性化康复计划，并严格执行；时间长短因人而异。功能锻练旨在恢复受损区域正常功能，预防僵硬和挛缩。定期评估效果以调整治疗方案。
4.穿戴支具
选择合适的护踝或弹力袜，在医生建议下佩戴。支具提供稳定性和支撑作用，辅助保护受伤区域免受进一步伤害，并促进愈合过程。
5.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛效果，适用于轻至中度踝关节扭伤引起的不适。长期服用需监测胃黏膜反应。
踝关节脱臼后应立即停止活动，避免再次尝试移动受伤的关节。同时，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤或延缓恢复进程。
2024-01-04 08:33
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踝关节是人体重量最大的屈戌关节，是由胫腓骨下端的内外踝和距骨组成，距骨由胫骨的内踝、后踝和腓骨的外踝所组成的踝穴所包绕，由韧带牢固地固定在踝穴内。因距骨体处于踝穴中，周围有坚强的韧带包绕，牢固稳定。当踝关节遭受强力损伤时，常常合并踝关节的骨折脱位，而单纯踝关节脱位也极为罕见，多合并有骨折。而以脱位为主，合并有较轻微骨折的踝部损伤，简称为踝关节脱位。踝关节脱位多为间接暴力所致，如踒、扭而致伤。常见由高处跌下，足部内侧或外侧着地，或行走不平道路，或平地滑跌，使足旋转，内翻或外翻过度，往往形成脱位，且常合并骨折。按脱位的方向可分为：外脱位，内脱位，前脱位，后脱位。一般内侧脱位较多见，其次是外侧脱位和开放性脱位，后脱位少见，前脱位则极少见。
多发人群：所有人
临床检查：CT检查
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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