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颈椎间盘突出要如何保养
补充说明：颈椎间盘突出要如何保养
a******W 2021-09-13 15:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎间盘突出可以通过生活方式调整、物理疗法、矫形器具佩戴、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施进行保养。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
建议患者平时注意休息，不要长时间低头玩手机、看书或者工作。长期低头容易导致颈部肌肉过度拉伸，从而加重病情。
2.物理疗法
通过热敷、针灸等方式放松颈部肌肉，缓解疼痛和不适感。这些方法有助于改善局部血液循环，减轻因椎间盘突出引起的炎症反应。
3.矫形器具佩戴
包括颈托、支具等，在医生指导下正确佩戴，通常需要持续使用数周至数月不等。矫形器具能够提供稳定支持并限制异常活动范围，防止进一步损伤脊柱结构。
4.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，按医嘱服用。NSAIDs具有消炎止痛作用，可缓解由椎间盘突出引发的颈部僵硬和肿胀。
5.肌肉松弛剂
如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，需遵照医师处方执行。这类药品能减少肌肉紧张状态，有助于舒缓因突出压迫神经而造成的身体不适现象。
除上述措施外，还应定期复查，监测病情变化。必要时，可能需要手术治疗，例如微创椎间孔镜下髓核摘除术。
2024-04-13 15:35
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颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕;心悸、胸闷;颈部酸胀、活动受限;肩背部疼痛、上肢麻木胀痛;步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。
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