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黄桃是发物吗
补充说明：黄桃是发物吗
2021-09-12 15:13
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
黄桃本身属于桃子，不属于发物。这是一种营养价值很高的食物。富含蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、维生素a、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等，此外还含有人体必需的硒、磷元素。适度吃鲜黄桃能有效软化血管，减少心脑血管疾病的发生几率。具有降血压、降血脂等功效。黄桃子中的抗氧化物也比较强，能延缓皮肤衰老，美白肌肤。
2021-11-26 16:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
