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月经期能吃维生素E软胶囊吗
补充说明：月经期能吃维生素E软胶囊吗
2021-09-13 15:13
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
月经期通常能吃维生素E软胶囊。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、预防衰老、保护及改善皮肤的作用。维生素E可以促进女性卵巢中的卵泡成熟，分泌雌激素，使皮肤更加细腻、光滑，还可以促进血液循环，改善面部皮肤色素沉着。女性在月经期体内的雌激素水平会发生变化，可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，适量吃维生素E软胶囊可以缓解上述不适症状，有助于身体健康，所以月经期通常可以吃维生素E软胶囊。但要注意适量，吃过多的维生素E软胶囊可能会导致体内脂肪堆积，从而增加身体肥胖的风险，同时可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。
女性在月经期间要注意合理膳食，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，比如冰淇淋、辣椒等。如果出现了不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-04-22 14:04
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月经期，通常现象下，是能够吃生育酚的，但是生育酚有肯定的止血效果。假如说，月经期月经的出血量比较少，最佳是在咨询医生的现象下再服食，由于维生素E软胶囊，能够引发月通过少，甚至出现闭经的情况。
2021-09-13 20:47
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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