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糖耐量受损怎么恢复
补充说明：糖耐量受损怎么恢复
a******W 2021-09-13 15:15
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖耐量受损可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者有加重的趋势，应尽快就医以避免进展为糖尿病。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入、增加膳食纤维和蛋白质比例来优化饮食结构，旨在改善血糖控制。合理配比有助于稳定餐后血糖峰值，促进胰岛细胞功能恢复，从而辅助逆转糖耐量异常状态。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、游泳等，配合力量训练，可分次完成。提高机体对葡萄糖的利用效率，降低脂肪合成，改善胰岛素敏感性，有助于减轻体重并改善糖代谢。
3.口服降糖药
常用的口服药物包括二甲双胍、磺脲类等，需依据医嘱确定剂量及服用时间。这些药物能够增强机体对胰岛素的敏感性或直接刺激β细胞分泌更多的胰岛素，进而降低血糖水平。
4.胰岛素治疗
开始时可能需要皮下注射基础胰岛素，随后根据医生指导调整剂量和时间。此方法适合于那些饮食和运动管理无效或存在严重高血糖风险者。胰岛素能快速降低空腹和餐后高血糖，保护器官免受长期高血糖损伤。
患者应定期监测血糖变化，以便及时发现并处理潜在的风险。同时，生活方式干预仍是关键，如均衡饮食和适量运动，有利于维持健康体重，预防进一步发展为糖尿病。
2024-03-28 01:35
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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2型糖尿病。艾可拓仅用于接受下列疗法而未得到充分效果，推断为有胰岛素抵抗性的患者。仅给予饮食疗法和/或运动疗法。使用饮食疗法和/或运动疗法加磺酰脲类药物。使用饮食疗法和/或运动疗法加-葡萄糖苷酶抑制剂。注意事项 ：艾可拓只用于已明确诊断为糖尿病的患者。必须留意除糖尿病之外还有葡萄糖耐量异常、尿糖阳性等有糖尿病样症状（肾性糖尿、老年性糖耐量异常、甲状腺机能异常等）的疾病。
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用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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