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鼠标手怎么康复
补充说明：鼠标手怎么康复
a******W 2021-09-13 15:14
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
鼠标手可以采取物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等治疗措施进行康复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。这些物理手段有助于缓解肌肉紧张、减轻炎症反应，从而改善手部功能受限的问题。
2.矫形器具
矫形器具如腕关节支具可在医师指导下定制并佩戴，通常需要持续使用数周至数月。矫形器具可提供稳定支撑，限制异常活动范围，配合物理治疗效果更佳。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过口服方式摄入，按说明书指示频次服用。NSAIDs能够减少组织水肿及疼痛，对于轻度到中度的鼠标手症状有较好的缓解作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射需由专业医生操作，在受影响区域局部注射，具体剂量依医嘱而定。此措施通过抑制免疫应答和减少组织发炎来缓解鼠手症状；适用于顽固性疼痛或急性发作时。
5.神经阻滞
神经阻滞是在专业人员监督下进行的一种侵入性治疗，通常在门诊完成。该技术涉及暂时阻断特定神经路径上的电信号传导，以减轻由神经压迫引起的不适感。
除上述措施外，建议患者定期进行手部功能锻炼，如握力练习和手指灵活性训练，以促进恢复。必要时，可咨询康复科医师或物理治疗师，获得专业的指导和帮助。
2024-03-13 21:48
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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临床适用于室性和室上性心动过速和早搏、阵发性心房扑动和颤动、预激综合征等。 也可用于伴有充血性心力衰竭和急性心肌梗塞的心律失常患者。对其他ˉ受体阻断剂无效的顽固性阵发性心动过速也能奏效。另外，也用于慢性冠状动脉功能不全和心绞痛的治疗。
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