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急性腰扭伤怎么办
补充说明：急性腰扭伤怎么办
a******W 2021-09-13 15:14
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
急性腰扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、卧床休息、穿戴支具等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可使用冰袋或者冷毛巾覆盖于腰部，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张和肿胀，缓解因急性腰扭伤引起的疼痛和不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用数日。这类药物具有镇痛及抗炎作用，能减轻急性腰扭伤导致的软组织损伤引发的炎症反应，从而促进患处恢复。
3.肌肉松弛剂
患者需遵照医师处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，按时服药。此类药物能够改善肌肉紧张状态，有助于缓解由急性腰扭伤造成的肌肉僵硬和痉挛。
4.卧床休息
建议患者在急性期严格卧床休息，尽量减少坐立时间，以免加重腰部负担。卧床休息有利于稳定脊柱，防止进一步加重损伤，给软组织修复提供良好的环境。
5.穿戴支具
患者应根据医嘱选择合适的支具类型，并正确佩戴，如弹性腰带、矫形器等。支具能够提供物理支撑，限制不必要的运动范围，辅助固定受损区域，有利于加速愈合过程。
在康复期间，应避免剧烈活动，以免影响病情恢复，同时注意营养均衡，可适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-02-27 06:52
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
辣椒风湿膏
祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
麝香活血化瘀膏
活血化瘀，消炎止痛。用于关节扭伤，软组织挫伤，急性腰扭伤腰肌劳损，肩周炎，未溃冻疮，结节性红斑。
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