首页> 药品> 菊花> 菊花和青茶的功效

医生回答(1)

闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

菊花和青茶具有清肝明目、利咽润喉、降血压、辅助减肥和抗衰老等功效作用。由于菊花和青茶均为中药材,使用时需谨慎并咨询医生以避免不良反应。
1.清肝明目
因为菊花和青茶都具有一定的清热解毒的作用,能够缓解眼部疲劳的症状。适量饮用菊花和青茶可以起到清肝明目的效果。建议每天适量饮用。
2.利咽润喉
两者合用可增强其利咽、生津止渴的效果。对于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有一定的改善作用。可在医生指导下进行调理。
3.降血压
两者均有扩张血管的作用,从而降低外周阻力,达到降压的目的。适用于高血压患者日常保健。长期坚持适量摄入可能对控制血压有益。
4.辅助减肥
两者均含有一定量的咖啡因,能促进脂肪分解代谢,有助于减少体内脂肪积累。适合需要减轻体重的人群作为饮品选择。注意不宜过量饮用以避免引起心悸等不良反应。
5.抗衰老
两者中的抗氧化物质如维生素C和类黄酮可以帮助清除自由基,延缓细胞老化过程。经常饮用菊花和青茶有美容养颜的效果。特别是对于皮肤敏感或易过敏者,需谨慎使用。
需要注意的是,菊花性寒凉,因此脾胃虚寒者慎用;而青茶属于发酵程度较低的茶叶,容易刺激胃肠道,所以不建议空腹饮用。

2024-01-31 14:19

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