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长期大便不畅通是什么原因
补充说明：长期大便不畅通是什么原因
a******W 2021-09-14 17:04
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
长期大便不畅通可能是饮食习惯不良、排便姿势不当、药物副作用、功能性便秘、器质性便秘等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食习惯不良
由于日常生活中摄入的食物纤维含量较少，导致肠道蠕动减慢，进而引起大便滞留于肠道内的时间延长。适当增加膳食纤维摄入量，如燕麦、芹菜等，有助于改善大便不畅的情况。
2.排便姿势不当
如果经常采取错误的排便姿势，例如长时间坐在马桶上或者蹲姿不正确，会导致肛门肌肉功能失调，从而影响正常排便。调整排便姿势，采用正确的蹲姿进行排便，可以缓解不适症状。
3.药物副作用
某些药物可能会抑制肠道蠕动，使大便难以顺利通过肠道，从而引起便秘的症状。若发现药物引起的便秘，应咨询医生是否需要更换药物或调整剂量。
4.功能性便秘
功能性便秘通常是因为结肠传输时间延长或直肠排空障碍所致，可能与生活习惯、饮食等因素有关。可通过腹部按摩、腹式呼吸等方式促进肠道运动，改善便秘症状。
5.器质性便秘
器质性便秘可能是由结肠冗长症、巨球蛋白血症等原因导致的，这些疾病会影响肠道结构和功能，阻碍粪便排出。针对原发病的治疗是解决器质性便秘的关键。例如结肠冗长症患者可考虑手术切除过长的结肠部分。
建议定期进行盆底肌群训练，以增强肠道动力。同时，适量增加水果、蔬菜等高纤维食物的摄入，保持充足的水分摄入也有助于预防便秘的发生。
2024-02-16 05:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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