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手臂肌肉拉伤几天能好

发病时间:不清楚

手臂肌肉拉伤几天能好

补充说明:手臂肌肉拉伤几天能好

2021-09-13 17:11

手臂肌肉拉伤 肌肉

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

手臂肌肉拉伤几天能好需根据病情严重程度决定。如果患者为轻度拉伤,1-2周即可恢复。如果患者损伤比较严重,比如出现肌肉的撕裂,并且肿得比较厉害、撕裂范围比较广,这时恢复就会比较慢。最严重的损伤、拉伤,一般情况下,在4-6周一般都能够恢复。建议患者在此期间避免剧烈运动,注意休息。

2021-12-01 13:53

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手臂肌肉拉伤

手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤。

  • 常见检查: 肱二头肌反射  肌电图  握力体重指数  

  • 就诊科室:骨科

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