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银耳的功效与作用禁忌
补充说明：银耳的功效与作用禁忌
2021-09-14 17:09
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
银耳具有提高免疫力、润肠通便的功效与作用 。银耳富含多糖化学物质，能刺激机体产生免疫物质，因此可以提高抵抗力和易患病人群的免疫力。银耳富含膳食纤维，能吸收水分，膨胀，促进粪便形成。同时还可以机械地刺激肠道蠕动，促进粪便排泄。从中医食疗的角度来看，银耳性寒，禁忌脾胃虚寒者食用。
2022-03-18 14:29
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干燥的粪块堵塞直肠不能排出，引起严重的便秘症状和会阴部疼痛，成为粪嵌塞，是直肠便秘的一种形式。
