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准妈妈如何防治痔疮
补充说明:准妈妈如何防治痔疮
a******W 2021-09-14 17:09
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精选回答(1)
准妈妈可以采取饮食纤维增加、充足水分摄入、适当体力活动、肛周清洁维护、便后温盐水坐浴等措施来防治痔疮。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的纤维含量来改善大便性状和减少便秘的发生,进而降低对肛门静脉壁的压力。确保每日膳食中含有足够的水果、蔬菜等富含纤维的食物。
2.充足水分摄入
充足的水分有助于软化大便并促进肠道蠕动,防止因粪便干结而加重痔核充血水肿。每天至少饮用8杯水或其他无糖饮料以维持身体水分平衡。
3.适当体力活动
适当的体力活动可以增强盆底肌肉力量及整体血液循环,避免长时间静坐导致血液回流受阻。建议孕妇每天进行适度的散步或轻柔的孕期瑜伽练习。
4.肛周清洁维护
保持肛门周围皮肤洁净干燥,可减少刺激与摩擦,对预防痔的发生有积极作用。每次排便后使用温和无香料的婴儿湿巾轻轻擦拭肛门区域。
5.便后温盐水坐浴
利用温热作用加速局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻痔核引起的不适感。可在每晚睡前采用40℃左右的温开水加入适量食盐搅匀后进行肛门部位的浸泡。
若症状持续不缓解或者加重,应及时前往医院就诊。
2024-03-26 23:12
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痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力,造成此处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大。妇女在妊娠期,由于盆腔静脉受压迫,妨碍血液循环常会发生痔疮,许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮,肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄,因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔,如果膨胀的静脉位于更下方,几乎是在肛管口上,这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生,排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔,都可能发生血栓。在发生血栓时,痔中的血液凝结成块,从而引起疼痛。
多发人群:久坐不动,妊娠孕妈妈,暴饮暴食,蹲厕看报人群
临床检查:肛门指检
治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 2000元
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清热解毒,凉血止血,用于热证便血。对各期内痔便血及混合痔肿胀等有较好的疗效。
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于内痔Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期及其混合痔之便血、痔粘膜改变,炎性外痔之红肿及痔疮之肛门肿痛等。