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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

测排卵期的最佳时间这种说法不准确,每个女性的排卵期时间不同,建议从月经周期的第10天开始监测排卵,连续监测卵泡的生长发育情况,并将卵泡直径小于10mm的卵泡排出,可以确定排卵日。

排卵期是指女性卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段,如果女性的月经周期比较规律,排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右,排卵日的前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果患者想要监测排卵期,可以在月经周期的第10天开始监测,可以使用排卵试纸进行监测,也可以通过B超检查的方式进行监测,能够观察卵泡的生长发育情况,并将卵泡直径小于10mm的卵泡排出,可以确定排卵日。如果患者想要备孕,可以在排卵期内进行同房,能够提高受孕的概率。

在日常生活中,患者需要注意多休息,避免过度劳累,同时也要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。在饮食上可以适当进食富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽、游泳等,能够增强自身免疫力。

2021-09-14 22:24

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