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眼睛好干涩怎么办
补充说明：眼睛好干涩怎么办
a******W 2021-09-14 17:08
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛干涩可以考虑眼部保湿液滴眼、人工泪液滴眼、抗炎药物治疗、睑板腺按摩、湿房镜使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保湿液滴眼
选择适当的非处方眼部保湿液，在感觉眼睛干燥时定时滴入。眼部保湿液能够补充角膜表面水分，缓解因缺乏润滑导致的干涩感。
2.人工泪液滴眼
选用无防腐剂的人工泪液产品，每日按说明书规定频率滴用。人工泪液模拟自然泪液成分，能暂时性改善角膜上皮细胞功能紊乱所致之眼干症。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用含有激素或非甾体消炎药成分的眼药膏、眼药水等。这类药物通过抑制免疫反应和减少发炎因子来减轻角膜组织因免疫应答过度而引起的不适。
4.睑板腺按摩
由专业人员指导进行轻柔地轮匝肌运动训练及相应穴位刺激。此方法有助于促进油脂分泌及排出, 预防角膜上皮损伤, 对于长期对着电脑工作引起的眼睛干涩具有显著效果。
5.湿房镜使用
根据需要和个人舒适度调整湿度范围，在夜间睡眠时佩戴。湿房镜提供一个密封湿润环境，防止空气流通过快导致蒸发过快造成角膜水分流失过快从而引发干眼症。
长时间用眼后可采取眺望远方的方式缓解眼部疲劳，适当增加维生素A、C和E以及Omega-3脂肪酸摄入量可能有益于预防干眼症的发生。建议定期眼科检查，特别是对于有干眼症家族史者或经常接触屏幕工作者。
2024-02-04 00:05
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类： 1.水液层泪腺泪液分泌不足 是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。 2.油脂层分泌不足 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。 3.粘蛋白层分泌不足 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。 4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科
