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紧张性头痛病因是什么
补充说明：紧张性头痛病因是什么
2021-09-13 17:07
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石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长：头晕；头疼；脑血管病疾病
提问
紧张性头痛病因可能是精神紧张、焦虑、睡眠不足等，患者需要根据不同的病因采取相应的治疗措施。
1、精神紧张
如果患者长期处于精神紧张的状态，可能会导致头部肌肉牵拉，引起紧张性头痛。建议患者可以通过适当进行慢跑、游泳等体育锻炼方式，放松心情。同时，患者也可以通过按摩头部的方式，缓解不适症状。
2、焦虑
焦虑主要是由于心理压力过大等原因导致。由于焦虑会导致患者头部肌肉牵拉，引起紧张性头痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿普唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式，缓解紧张的情绪。
3、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，会使脑部得不到充分休息，引起紧张性头痛的情况。建议患者需要调整作息时间，保持充足的睡眠，不要熬夜，每天保持在7小时以上。同时，患者也可以通过头部按摩的方式，缓解不适症状。
除此之外，紧张性头痛还可能与饮食不当、遗传等因素有关，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗，以免延误病情。
2022-02-18 17:32
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
多发人群：成年女性
典型症状： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
临床检查： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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熄风涤痰，逐瘀止痛。用于偏头痛，紧张性头痛属痰瘀阻络证，证见：痛势甚剧，或攻冲作痛，或痛如锥刺，或连及目齿，伴目眩畏光，胸闷脘胀，恶心呕吐，急躁易怒，反复发作。
