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男性更年期失眠最好的治疗方法
补充说明：男性更年期失眠最好的治疗方法
2021-09-13 17:08
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
一般没有男性更年期失眠最好的治疗方法，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善症状，需要根据引起的病因采取对应的治疗方式。
1、一般治疗
男性更年期出现失眠，可能是精神压力过大、内分泌紊乱等原因引起的，可以通过调整作息习惯的方式进行改善，在一定程度上能够缓解失眠的症状。
2、药物治疗
如果失眠的症状比较严重，通过日常生活调整的方式可能并无法达到治疗的效果。此时患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，能够达到缓解病情的目的。
3、物理治疗
如果失眠的症状相对比较严重，通过药物治疗以后，还可以通过中医理疗的方式进行改善，比如针灸、艾灸等，能够达到疏通经络的效果，在一定程度上也能够缓解失眠的症状。
除此之外，还可以通过饮食调理、心情调理、适当运动等方式进行缓解。在日常生活中，要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会加重失眠的症状。
2022-02-25 15:51
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
