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核桃芝麻糕的功效
补充说明：核桃芝麻糕的功效
2021-09-14 17:05
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
核桃芝麻糕的功效主要包括补充能量、润肠通便、润肺止咳等。
1、补充能量
核桃芝麻糕含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适量食用可以为身体补充所需要的能量，维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、润肠通便
核桃芝麻糕中含有丰富的油脂，适量食用可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘。
3、润肺止咳
核桃芝麻糕中含有丰富的维生素、矿物质等，适量食用可以滋润肺部，一定程度上可以达到润肺止咳的效果。
除此之外，还具有补肾益精、健脑益智等功效。但要注意的是核桃芝麻糕糖分含量较高，过量食用可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。
2022-09-02 14:44
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
芝麻核桃糕的功效营养是滋补肝肾、补气养血、润肺、健胃等。芝麻核桃糕中还含有维生素e，具有抗氧化的作用，另外含有的铁元素，能够预防缺铁性贫血。
2021-09-15 02:49
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
