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中药验方如何治疗老年便秘
补充说明：中药验方如何治疗老年便秘
a******W 2021-09-14 17:10
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
中药验方治疗老年便秘可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、定时排便训练等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过增加膳食中的纤维摄入量来改善大便性状和促进肠道蠕动，如燕麦、芹菜等。膳食纤维可吸收水分并形成柔软的大便团块，减少便秘的发生率。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对患者腹部进行轻柔地旋转式按压，每日数次。此方法有助于促进胃肠道血液循环及消化功能，缓解因积聚气体引起的腹胀和不适感。
3.中药调理
根据体质特点配制个体化中药处方，并指导其正确服用。中医认为老年便秘多由脾虚湿阻所致，通过补益脾气、祛除湿邪来恢复脾胃运化功能；且中药可通过调节肠道微生态平衡来改善便秘状况。
4.定时排便训练
建立规律的排便时间，例如每天早上起床后排便，旨在培养身体反射性的排便习惯。定时排便训练可以帮助建立正常的生物钟，提高排便效率。老年人由于生活节奏改变等原因容易出现排便不畅的问题，通过这种方式可以有效地改善这种情况。
需要注意的是，在使用中药验方治疗老年便秘时，应遵医嘱选择合适的药材组合，并注意观察病情变化以及可能出现的不良反应。同时，保持充足的水分摄入也是预防便秘的重要措施之一。
2024-03-01 16:56
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老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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