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男子精子少怎么补
补充说明：男子精子少怎么补
a******W 2021-09-15 17:04
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男子精子少可以通过饮食调理、生活方式干预、药物补充、中药调理等方法进行补充。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.饮食调理
通过增加富含锌、硒、维生素E等对男性生殖健康有益的食物摄入量来实现，如牡蛎、坚果、绿叶蔬菜等。这些营养素有助于提高精子质量，减少不育风险；对于精子少的症状有改善作用。
2.生活方式干预
建议患者戒烟限酒、规律运动、保持充足睡眠，以促进身体健康。烟草中的尼古丁和酒精可影响精子生成与存活率；适量运动和良好作息有利于提高机体免疫力及内分泌状态，从而辅助提高精子数量。
3.药物补充
可在医生指导下使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸等药物进行治疗。上述药物能够起到抗氧化的作用，进而增强精子活力，缓解精子少的现象。
4.中药调理
患者可以在专业中医师指导下服用具有滋阴补肾功效的中药方剂进行调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。此类方剂能有效改善因肾虚所致的精少、阳痿等症状，从而达到补益的效果。
此外，精子生成可能受到多种因素的影响，因此建议患者定期进行体检，包括激素水平检测以及精液分析，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-11 21:30
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
