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备孕吃黄豆好吗
补充说明：备孕吃黄豆好吗
2021-09-14 17:05
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肖亚玲 副主任医师 长沙市妇幼保健院 三甲
擅长：不孕不育与生殖内分泌疾病
提问
备孕吃黄豆通常比较好。黄豆具有丰富的营养价值，能促进血液循环，降低血脂、胆固醇和血压，预防血管硬化和心脑血管疾病。同时还可以延缓细胞衰老，保持皮肤弹性，改善皮肤衰老，预防女性更年期综合征。黄豆中含有蛋白质和多种微量元素，可以预防骨质疏松症，提高身体免疫力，含有卵磷脂，改善大脑活动。
2022-01-08 15:20
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许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。
