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查排卵前需要注意什么
补充说明：查排卵前需要注意什么
2021-09-15 17:04
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精选回答(1)
梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
查排卵前一般需要注意饮食、作息、情绪等，可以通过B超监测排卵的情况。
1、饮食
在排卵前，女性需要多吃一些高蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶等，也需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。避免吃一些辛辣、刺激类食物，例如麻辣烫、火锅等。
2、作息
在排卵前，女性需要保持规律的作息习惯，避免熬夜，也要避免过度劳累，可以适当地进行运动，例如慢走、打太极拳等。
3、情绪
在排卵前，女性需要保持轻松愉悦的心情，避免出现情绪激动、抑郁等不良的情绪。可以适当培养绘画、乐器等兴趣爱好，听舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
除此之外，在排卵前，女性也需要注意保持良好的卫生习惯，勤换内裤，避免出现阴道炎症。在日常生活中，建议女性保持良好的生活习惯，保持心情愉悦，避免出现压力过大的情况。
2022-06-28 17:42
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在临床医学上一些妇女为了降低受孕率，常做排卵监测。提议妇女在促排大概辅助生殖的时候，选择排卵监测，孕妇备孕时不提议选择排卵监测，由于排卵监测能够添加妇女的紧张和焦虑心情。
2021-09-15 23:14
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
