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男性雄性激素高怎么调理
补充说明:男性雄性激素高怎么调理
a******W 2021-09-15 17:05
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
男性雄性激素高可以通过生活方式调整、饮食控制、运动疗法或药物治疗等方法进行调理。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。规律的生活习惯有助于提高机体免疫力,促进新陈代谢,有利于降低体内雄激素水平。
2.饮食控制
患者平时要减少摄入高热量、高脂肪食物,如炸鸡腿、肥肉等;增加富含雌激素的食物,如豆制品、蜂王浆等。通过饮食调节可以帮助平衡体内的激素水平,减轻雄激素偏高的症状。
3.运动疗法
患者可适当进行游泳、慢跑等有氧运动,每周至少3-4次,每次持续30分钟以上。运动能够促进血液循环,增强代谢功能,有助于降低体内的雄激素含量。
4.药物治疗
遵医嘱使用抗雄激素类药物,例如螺内酯、非那雄胺等。上述药物能有效抑制睾酮合成,从而起到降低体内雄激素的作用。
需要注意的是,如果患者的症状没有得到缓解或者出现其他不适表现,则应尽快就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-02-20 03:33
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