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精子少怎么调理
补充说明：精子少怎么调理
a******W 2021-09-15 17:03
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子少可以通过生活方式调整、饮食调理、药物补充、中药调理等方法来进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，避免熬夜及过度劳累。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都具有毒性作用，可影响生殖细胞的质量，导致精子数量减少。
2.饮食调理
患者平时要多吃一些富含锌元素的食物，如牡蛎、牛肉、羊肉等，也可以适当进食鸡蛋、牛奶等蛋白质含量丰富的食物。上述食物能够为身体提供必要的营养物质，促进精子生成，提高精子活力，进而改善精子质量差的现象。
3.药物补充
可以在医生指导下使用维生素E片、辅酶Q10胶囊等抗氧化剂来改善精子功能。这些药物有助于减轻氧化应激对精子造成的损害，提高精子存活率。
4.中药调理
患者可在专业中医师指导下服用补肾益精类方剂进行调理，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。此类方剂能有效缓解因肾虚引起的不育、阳痿等症状，从而起到辅助生精的作用。
此外，对于精子少的问题，患者还要注意避免长时间处于高温环境，以免影响睾丸产生精子的功能。若症状持续未得到改善，则需及时就医接受进一步检查和诊治。
2024-03-18 02:09
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吸烟中毒症是指因长期吸烟对人体所造成的种种病变，也可称“尼古丁中毒症”。
