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怎样高效备孕
补充说明：怎样高效备孕
a******W 2021-09-15 17:03
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
高效备孕可以通过排卵监测、基础体温法、生活方式调整、营养补充和药物治疗等方法来实现。如果尝试备孕超过一年未成功，建议咨询医生以排除其他潜在的生育问题。
1.排卵监测
通过测量基础体温、使用排卵试纸或超声检查来确定最佳受孕时机。准确捕捉排卵日有助于提高怀孕几率，因为精子可以在女性体内存活数天，而卵子只能存活几个小时。
2.基础体温法
每天早晨醒来时立即测量并记录基础体温，连续几个月以识别排卵周期。基础体温法可用于评估月经周期的规律性及是否存在排卵障碍。
3.生活方式调整
建议保持均衡饮食、适量运动、充足睡眠以及减少压力。健康的生活方式有助于提高生育能力，但须注意不宜过度劳累或精神紧张。
4.营养补充
可考虑服用叶酸片、维生素E软胶囊等营养素制剂，遵循推荐剂量。这些营养素对于胎儿发育至关重要，并可能降低某些先天缺陷的风险。
5.药物治疗
如多囊卵巢综合征患者可在医生指导下口服枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等促排卵药物进行治疗；甲状腺功能减退症患者则需遵照医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物改善病情。针对特定疾病或状况的药物治疗有助于优化生育条件。
除了上述措施外，建议定期进行体检，特别是妇科检查和男科检查，以便及时发现任何潜在的问题并采取适当的治疗措施。同时，应避免吸烟、过量饮酒和接触有害物质，以减少对生殖系统的影响。
2024-02-09 13:50
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卵母细胞及包绕它的卵丘颗粒细胞一起排出的过程称排卵（Ovulation）。正常的排卵需要完整的下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的正常功能，其中任何一个环节的功能失调，或器质性病变，都可以造成暂时或长期的卵巢功能障碍，导致排卵异常。包括：①WHOI型排卵障碍：病变在下丘脑或垂体，表现为内源性雌激素水平低落，FSH、LH水平低下。②WHOII型：表现为内源性FSH、LH水平失调，常见于多囊卵巢综合征患者。③WHOIII型患者：卵巢功能衰竭，表现为FSH、LH水平升高，雌激素水平低落。
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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本品可增强免疫功能，用于抗癌化疗、放疗的辅助治疗，老年性免疫功能缺陷等。 可配合化疗、放疗及联合应用于白血病、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合症及造血干 细胞移植后，以及其它实体瘤患者。
