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备孕是怎么备孕的
补充说明：备孕是怎么备孕的
a******W 2021-09-15 17:03
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
备孕可以通过排卵监测、规律性生活、均衡饮食、避免药物影响、减少有害物质接触等措施来提高成功率。
1.排卵监测
通过监测基础体温、使用排卵试纸等手段确定女性的排卵日，从而掌握受孕的最佳时机。建议采取BBT（基础体温）法、LH试纸法等进行排卵预测。
2.规律性生活
规律性生活可以提高精子和卵子的质量与数量，增加受孕几率。建议保持适度频率，如每两天一次，以确保双方身体健康并达到最佳生育状态。
3.均衡饮食
均衡饮食有助于提供足够的营养素支持生殖系统功能正常运作及胚胎健康发育。日常可适当食用鸡蛋、牛奶、牛肉等富含蛋白质的食物以及菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。
4.避免药物影响
孕期用药可能会对胎儿造成不良影响，因此准备怀孕期间应尽量避免服用非必要药物。若必须服药应在医生指导下选择对孕妇及胎儿安全性较高的药物，并严格按说明书规定剂量服用。
5.减少有害物质接触
减少有害物质如化学毒物、放射线暴露等，降低遗传异常风险。工作或生活中需注意佩戴防护设备，如口罩、手套等，并定期体检以评估可能的危害。
如果长时间未避孕却未能成功妊娠，建议前往医院进行全面检查，包括内分泌检查和生殖系统检查。
2024-03-14 10:26
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卵母细胞及包绕它的卵丘颗粒细胞一起排出的过程称排卵（Ovulation）。正常的排卵需要完整的下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的正常功能，其中任何一个环节的功能失调，或器质性病变，都可以造成暂时或长期的卵巢功能障碍，导致排卵异常。包括：①WHOI型排卵障碍：病变在下丘脑或垂体，表现为内源性雌激素水平低落，FSH、LH水平低下。②WHOII型：表现为内源性FSH、LH水平失调，常见于多囊卵巢综合征患者。③WHOIII型患者：卵巢功能衰竭，表现为FSH、LH水平升高，雌激素水平低落。
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本品用于体外定性检测人体尿液中的促黄体生成素(LH)含量。 正常女性体内保持微量的促黄体生成素(LH) ,在月经中期LH的分泌量快必速增加，形成一个LH峰。并在此后的10-12小时内，刺激卵巢内成熟卵子的释放，即排卵。使用本品检测尿液中的LH水平，以便明确卵巢排卵功能及预测，我排卵，从而掌握受孕与避孕的最佳时机。
