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多囊卵巢怎样调理
补充说明：多囊卵巢怎样调理
a******W 2021-09-15 17:03
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
多囊卵巢可以通过生活方式调整、运动疗法、营养支持治疗和心理调节等方法进行调理。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律作息及适量运动，如每天至少进行30分钟有氧运动。合理的饮食结构有助于维持正常体重，规律的作息时间和适当的运动可以帮助减轻压力，进而改善内分泌失调的症状。这些因素都可能对多囊卵巢综合征患者的病情产生积极影响。
2.运动疗法
运动疗法通过增加身体活动量来帮助控制体重，建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。运动能够提高胰岛素敏感性，促进脂肪分解，从而降低血糖水平和血脂水平，改善内分泌环境。对于存在胰岛素抵抗的多囊卵巢综合征患者来说，运动是一种有效的非药物治疗方法。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食并减少高糖、高脂食物摄入，必要时可咨询营养师制定个性化饮食计划。优化饮食结构有助于控制体重，减少游离雄激素水平，改善月经不规律等问题。针对多囊卵巢综合征而言，良好的饮食习惯是必不可少的一部分管理手段。
4.心理调节
心理调节包括认知行为疗法、放松训练等方法，旨在帮助患者识别并改变不良情绪反应模式。心理应激可能导致皮质醇水平升高，加剧雄激素异常分泌，因此对患者进行适当的心理干预有利于缓解压力，改善生活质量。
此外，多囊卵巢综合征患者还应注意定期复查，监测相关指标变化，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-30 01:08
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多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
注射用尿促卵泡素
1.用于不排卵（包括多囊卵巢综合征）且对枸橼酸克罗米芬治疗无效者。2.用于辅助生殖技术超促排卵者。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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活血调经。用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少。
