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髌腱断裂术后怎么康复
补充说明：髌腱断裂术后怎么康复
2021-08-10 14:20
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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
髌腱断裂术后康复一般可以通过抬腿训练、膝关节屈伸训练、踝泵运动等。
1、抬腿训练
髌腱断裂术后，患者可以在医生指导下进行抬腿训练，可以促进血液循环，有利于病情恢复。
2、膝关节屈伸训练
在医生指导下进行膝关节屈伸训练，可以增加膝关节的柔韧性，有利于关节功能的恢复。
3、踝泵运动
踝泵运动可以锻炼小腿肌肉的力量，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。
除此之外，还可以通过抗阻力训练、负重训练等方式，有利于病情恢复。在日常生活中，要注意安全，避免膝关节再次受伤。如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状，可以到医院就诊治疗。
2021-09-10 17:10
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髌腱断裂通常是髌骨下缘撕脱，亦可见髌腱远端的胫骨结节撕脱。由于股四头肌的收缩，髌骨可以随股四头肌肌腱向上回缩3～6cm。因此，对髌腱断裂，应该强调早期修复。晚期由于髌腱失张力后挛缩和瘢痕化，往往不得不施行重建手术。
多发人群：40岁以上人群
临床检查：X线头影测量
治疗费用：市三甲医院约（5000 —— 10000元）
