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养乐多的作用与坏处
补充说明：养乐多的作用与坏处
2021-08-24 16:59
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
养乐多通常是指乳酸菌，其作用通常是可以补充人体所需要的营养物质，帮助改善消化不良的症状，但是如果摄入过多，可能会出现腹胀、腹泻等不良反应。
1、作用
乳酸菌是一种能够在肠道中增殖的有益菌，能够调节肠道菌群，改善便秘的症状，还可以辅助改善腹泻、腹痛等不适症状。乳酸菌含有的营养物质可以为人体补充营养，促进身体的新陈代谢，同时还可以帮助促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，能够改善消化不良的症状。此外，乳酸菌含有的乳酸菌酸能够分解食物中的碳水化合物，有利于人体更好地吸收营养。
2、坏处
但是需要注意的是，如果摄入过多，可能会导致肠道菌群失调，从而出现腹胀、腹泻等不良反应。另外，如果不慎摄入过多的乳酸菌，未能及时被身体消耗，还可能会转化为脂肪，从而出现长胖的情况。
建议在日常生活中，注意饮食健康，养成细嚼慢咽、少吃多餐的饮食习惯，同时还需要注意饮食的清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免摄入辛辣、油腻、零食等食物，以免出现不适症状。
2021-09-08 13:46
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
