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怎样预防妊娠期糖尿病

发病时间：不清楚

怎样预防妊娠期糖尿病

补充说明：怎样预防妊娠期糖尿病

a******W 2021-09-16 18:11

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赵英帅主治医师河南省人民医院三甲

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提问

饮食控制与孕期体重管理、定期血糖监测、适量运动、口服药物治疗、必要时胰岛素治疗是预防妊娠期糖尿病的有效措施。
1.饮食控制与孕期体重管理
通过合理膳食和适当增重来维持正常体重指数，有助于降低孕妇患妊娠期糖尿病的风险。整个孕期应均衡摄入各类食物，避免暴饮暴食或过度节食，以减少糖分摄入量。
2.定期血糖监测
定期监测血糖水平可以及时发现高血糖症状，采取相应措施进行干预。建议每天定时测量空腹及餐后血糖值，并记录下来以便于医生评估病情变化。
3.适量运动
适量运动能够提高身体对胰岛素的敏感性，帮助控制血糖水平。孕期内可根据自身情况选择适宜的锻炼方式如散步、瑜伽等，并注意不要过度劳累。
4.口服药物治疗
口服降糖药可有效改善机体对于葡萄糖的耐受能力，进而起到稳定血糖的作用。经医师评估后，在孕期可能需要服用口服降糖药以辅助控制血糖，例如二甲双胍。
5.必要时胰岛素治疗
当饮食和运动不足以控制血糖时，胰岛素注射是必要的补充手段。若经过上述生活方式调整以及口服药物治疗效果不佳，则需遵医嘱使用胰岛素进行治疗。
如果患者已经确诊为妊娠期糖尿病，应及时就诊并接受专业指导。

2024-03-12 05:26