发病时间：不清楚
孕妇可以吃金桔吗
补充说明：孕妇可以吃金桔吗
a******W 2021-09-16 18:09
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用金桔。
金桔中含有丰富的维生素C、糖类、有机酸及钙、磷、铁等多种矿物质元素，能够为人体补充所需的营养物质，并且金桔中的有机酸还可以刺激唾液分泌，从而起到生津止渴的作用。
如果孕妇对金桔过敏，则不可以吃金桔，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议孕期饮食要均衡多样化，避免暴饮暴食，同时注意保持良好的个人卫生习惯，定期孕检以确保母婴健康。
2024-03-25 06:54
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
