发病时间：不清楚
雄性激素低,吃什么能补?
补充说明：雄性激素低,吃什么能补?
a******W 2021-09-17 16:41
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
雄性激素低可以考虑食用牡蛎、鸡蛋、南瓜籽、核桃、牛肉等食物来补充。需要强调的是，食物并不能替代医生的治疗建议，若症状持续或加重，应及时就医。
1.牡蛎
牡蛎中含有丰富的锌元素，而锌是合成睾酮的重要原料。因此，牡蛎可以作为一种补充雄激素的食物。适量摄入牡蛎有助于促进睾丸素的产生，维持正常的生殖功能和男性特征。
2.鸡蛋
鸡蛋富含胆固醇，其代谢产物可转化为雄激素前体物质，从而辅助提高体内雄激素水平。适当进食鸡蛋可为身体提供必要的营养成分，支持内分泌系统的正常运作。
3.南瓜籽
南瓜籽含有维生素E、锌等矿物质，这些都对雄激素的合成有促进作用。经常吃南瓜籽能够帮助改善精子质量，但不宜过量食用，以免引起腹胀或消化不良等问题。
4.核桃
核桃中含有的欧米伽-3脂肪酸具有抗炎作用，可能通过抑制炎症反应来提高雄激素水平。适量食用核桃有益于心脏健康，并可作为零食食用；但不建议将其作为唯一的治疗方式。
5.牛肉
牛肉富含肌氨酸，该物质能够增强力量、耐力和雄激素水平。对于需要增加肌肉质量和力量的人群来说，牛肉是一个不错的选择；但是红肉过多摄入可能会增加心血管疾病风险，所以要注意适量。
雄激素低下患者平时应注意均衡饮食，避免过度节食减肥，保证营养充足。同时，保持规律作息，避免熬夜，也有助于维持正常的内分泌状态。
2024-03-27 19:47
举报向医生提问
睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
医院参考价：￥12-￥60
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
小儿七星茶颗粒
定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
辅酶Q10胶囊
1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗
相关医院
