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心跳慢怎么调理
补充说明:心跳慢怎么调理
2021-08-20 10:20
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心跳慢可以通常以下方法进行调理:第一,适当加强体育锻炼,制定自己的锻炼计划 。第二,注意调节饮食,不要吃得太饱。注意清淡饮食,不要吃辛辣、油腻、刺激、烧烤等食物,这会减少血液回流到心脏。第三,注意调整作息规则、不要熬夜、注意休息。第四,不要长时间呆在空气不流通的地方或缺氧环境中,保持空气畅通。
2021-09-23 14:23
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