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精子少怎么样调理
补充说明：精子少怎么样调理
2021-08-10 14:20
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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
精子少可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、药物治疗等方式调理。
1、饮食调理
建议患者在日常生活中可以多吃一些含锌、硒的食物，比如生蚝、海参、牡蛎、牛肉、羊肉、鸡肉、鸡肝等，可以辅助促进精子的生成。
2、保持良好的生活习惯
建议患者在日常生活中要注意休息，不要熬夜，也不要过度劳累，以免影响精子的生成。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用五子衍宗丸、生精胶囊等药物进行治疗，可以起到补肾益精的作用。
除此之外，还可以通过适当运动、保持愉悦的心情等方式进行调理。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-26 17:30
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硒是人体必需微量元素之一，是一种强抗氧化剂，其作用与维生素 E 相似，但效力更大。硒可用于调节体内氧化还原反应的速度，影响某些重要酶的代谢及活性，调节维生素 A、C、E、K在体内的吸收及消耗。硒又是体内谷胱甘肽过氧化物酶的重要组分，对细胞膜的结构有保护作用，对机体的免疫力有促进作用。
症状起因：硒是维持人体正常生理功能的重要微量元素。硒被人体摄入后经肠道吸收，分布在肝、脾、肾及心脏等脏器中，硒与蛋白质结合并经血液运送到组织，硒参与构成谷胱甘肽过氧化物酶，可催化还原型的谷胱甘肽转变成氧化型谷胱甘肽，防止过氧化氢及氧化脂对细胞的损害。 硒缺乏是引起克山病的一个重要病因。缺硒会诱发肝坏死，缺硒会诱发心血管疾病。人轻度或中度缺硒，征兆和症状不明显。
可能疾病： 小儿克山病
常见检查：
就诊科室：营养科
