发病时间：不清楚
补充说明：全血乳酸偏高怎么办
2021-08-30 17:01
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何振涛 主治医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：擅长普外科的常见病及多发病的诊治 尤其擅长结直肠肿瘤的微创手术治疗
提问
全血乳酸偏高可以多做有氧运动、多吃维生素b含量丰富的食物、多吃含枸橼酸高的食物。全血乳酸水平升高主要是由于血氧缺乏和无氧代谢的增加引起的。如果想要缓解乳酸偏高的症状，首先要多做有氧运动。其次，最好多吃含有丰富维他命B的食物，如猪肉、鸡肉、鳗鱼、糙米、大豆、四季豆等。另外，还可以多吃含有枸橼酸高的食物，比如柠檬、橙子等。
2021-09-07 19:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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