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高血压老人可以吃牛油果吗

发病时间:不清楚

补充说明:高血压老人可以吃牛油果吗

2021-09-18 10:11

高血压 牛油果 维生素 微量元素 减肥 血糖

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蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲

擅长:冠心病,高血压病、心律失常,心肌病,心脏瓣膜病,心力衰竭,心包疾病的诊断和治疗。

提问

高血压老人适量食用牛油果有益健康。
这是因为牛油果富含不饱和脂肪酸和多种维生素,如维生素E和维生素C,这些成分有助于降低血压和改善心血管健康。此外,牛油果中的纤维也有助于调节血脂,减少心血管疾病的风险。然而,由于牛油果的脂肪含量较高,高血压老人在食用时应适量控制,避免过量摄入导致血脂升高和体重增加,从而影响血压控制。

2021-09-18 16:13

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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