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补充说明:酪蛋白和乳清蛋白的区别
2021-07-07 14:24
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酪素与乳清蛋白有以下不同:乳清蛋白主要是从蛋清中提取而来,是补充蛋白质最理想的物质,摄入体内后可很快被人体吸收。酪素是一种大分子蛋白质,人体内这种蛋白质摄入后消化就会很慢,大部分以数数排出体外不利于身体吸收。酪蛋白在帮助减肥方面是比较理想的。乳清蛋白能提高免疫力,对老人和儿童有一定的帮助。而酪蛋白和乳清蛋白都属于蛋白质。
2021-07-20 10:38
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